Astangajooga Helsinki | Caritashtanga

Annan astangajoogan yksityistunteja pääkaupunkiseudulla. Astangajooga sopii kaikille iästä, kunnosta tai sukupuolesta riippumatta. Yksityistunnilla voimme aloittaa astangajoogan, edetä joogaharjoituksessa tai muokata harjoitusta elämäntilanteeseen sopivaksi. Ennen tuntia käymme yhdessä läpi oppilaan motiivit, tavoitteet ja aikataulun. Näin saamme yhteisen näkemyksen mistä lähdemme ja minne haluamme mennä. Yksityistunnit pidetään pääsääntöisesti oppilaan kotona.

Yleisimmät syyt yksityistunneille:
-ei pääse ohjatuille tunneille
-haluaa yksilöllistä opetusta
-harjoitusta pitää modifioida (esim. loukkaantuminen, raskaus tai raskauden jälkeinen aika)

Yksityistunti:
89€ / 60min

Kuukausimaksu:
320€ / 4 x 60min harjoitus + 45min/vko keskustelu

Ryhmän yksityistunnit:
2 hlö 60€/ hlö
3-5 hlö 40€/ hlö

Ota yhteyttä!

© Caritashtanga